Download ~ Din dagliga dos - yoga som livsstil # by Ylva FlennegÄrd Hansen ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Din dagliga dos - yoga som livsstil
- Author : Ylva FlennegÄrd Hansen
- Release Date : January 01, 2013
- Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 14362 KB
Description
En bok om yoga som modern livsstil. Bland annat fÄr du 11 enkla yogaprogram, ca 10-20 min, som du vÀljer efter dagsbehov, samt tips pÄ vegetariska recept och nÄgra korta meditationsövningar. Genom större medvetenhet om vad vi Àter och hur vi andas och tÀnker skapar vi bÀttre livskvalitet.