DOWNLOAD ~ Dimagrire non basta ~ by Debora Conti ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Dimagrire non basta
- Author : Debora Conti
- Release Date : January 24, 2020
- Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 8683 KB
Description
Questo libro è per chi vuole dimagrire bene e una volta per tutte. Se dimagrire non basta, cosa manca allora? «La svolta identitaria» racconta l’autrice Debora Conti. Per restare al giusto peso, non è sufficiente mangiare giusto e farsi dare consigli dal nutrizionista, è necessario cambiare l’atteggiamento mentale e costruire una nuova identità .
Ecco un libro ricco di esercizi spiegati passo passo e che ridona la libertà di prendersi cura di sé. Non dimagrire per una cerimonia o per la prossima estate! Qui impari a farlo per te, per i tuoi organi, le cellule, perfino per i batteri che vivono nel tuo intestino.
Leggendo questo libro dimagrisci senza sforzo: tra esercizi e psicologia applicata ritrovi il metodo ideato dall’autrice, Giusto Peso Per Sempre, per lavorare con la mente abitudinaria, emotiva, conflittuale.